Als je leven niet loopt zoals je het graag zou willen of er gebeurt iets heftigs, dan lukt het niet altijd om dit helemaal zelf op te lossen. Ook kun je in een situatie terecht komen waarvan je denkt: “Maar dit wil ik helemaal niet! Zo wil ik me niet langer voelen.” Als er teveel last op je schouders komt of je ‘rugzak’ te vol raakt dan krijg je daar vroeg of laat last van. 

Dat kan zich op veel manier uiten: onzekerheid, vermoeidheid, somberheid, verdriet, irritatie, slecht slapen, concentratieproblemen en stress. Kortom, wanneer je problemen ondervindt, voel je je niet gelukkig en energiek.

Oorzaken van de klachten zijn vaak niet helemaal duidelijk voor je. Ze kunnen te maken hebben met je zelfbeeld, met je manier van denken of in het verleden liggen. Wanneer je een slechte jeugd hebt gehad ontstaan er later vaak klachten. Ook kunnen je problemen ontstaan door een heftige gebeurtenis/ ervaring zoals een echtscheiding, overlijden van een dierbaren, burn-out. Al deze ervaringen kunnen zelfs traumatisch zijn. 

Je raakt uit balans en ervaart ineens zoveel emoties dat je ervan in de war raakt. Je weet niet goed hoe je met de situatie moet omgaan en er weer bovenop moet komen. Je raakt in een patroon verward en weet niet meer wie je nu eigenlijk bent en wat je wilt. Dit gaat ten koste van je welbevinden, plezier en geluk. Het beïnvloed je thuis en/of op je werk.

Op zo’n moment kan ik je goed helpen en je weer op weg helpen naar een gelukkiger leven. Want dat ben jij waard om voluit te leven zonder verdriet, angst Het doel is dat je je eigen leven zelf inhoud en vorm kan geven binnen de context waarin je leeft. Ik kijk niet naar een bepaald ziektebeeld maar naar jou als totaal persoon en naar je omgeving. En vooral kijk ik naar wat jij al in je hebt om ervoor te zorgen dat je je weer fijner en gelukkiger gaat voelen.